About Us

आज से कुछ साल पहले में एक बहुत ही पतला लड़का था, जिसका वजन मात्र 52 किलो था। मुझसे ज्यादा खाया नहीं जाता था और एक्सरसाइज करना भी मुश्किल था।

ऐसे समय पर मैंने अपना शरीर मोटा करने एंव वजन बढ़ाने के लिए कुछ सुरक्षित तरीके अपनाये। जिसे 3 श्रेणी में विभाजित किया जा सकता है।

खाना (Diet)
व्यायाम (Exercise)
दवाई (Medicine)

इन तीनो की मदद द्वारा में अपना वजन 25 किलो तक बढ़ाने में कामयाब रहा। साथ ही मुझे बेहतरीन सेहत के साथ एक अच्छी बॉडी भी मिली।

में चाहता हु अपने इसी अनुभव द्वारा उन लोगो की मदद करू जो मेरी तरह पतले है और बॉडी बनाना चाहते है। इसीलिए Mote Hone वेबसाइट को बनाया गया है।

जहा सही डाइट, एक्सरसाइज और सुरक्षित आयुर्वेदिक दवाई के बारे में जानकारी दी जाती है। मेरी सलाह द्वारा आप 1 महीने में अच्छे परिणाम देख पाएंगे।

मोटे होने के ब्लॉग के बारे में

भारत में लाखो लड़के एंव लड़कियां है जो पतलेपन की स्थिति से गुजर रहे है। उन्हें सही मार्गदर्शन नहीं मिलता की सबसे कम बजट में अपने शरीर को कैसा मोटा किया जाये।

इस ब्लॉग पर हम आपको सरल जानकारी द्वारा यही सिखाते है। यहाँ बताये तरीके या उपाय आपके लिए 100% सुरक्षित होते है। इनसे कोई नुकसान नहीं होता, सिर्फ फायदे देखने मिलेंगे।

हम निम्नलिखित टॉपिक के बारे में जानकारी बताते है।

वजन बढ़ाने के घरेलु उपाय
मोटा होने के सरल तरीके
मोटे होने के लिए क्या खाये
भूख बढ़ाने के लिए क्या करे
मोटे होने की दवा कौन सी है
जल्दी वजन बढ़ाने के तरीके

इसी के साथ हम Weight Gain के लिए मार्किट में जो सबसे अच्छा प्रोडक्ट है। उसे उपयोग कर के रिव्यु जानकारी भी लिखते है। जिससे आपको प्रोडक्ट लेना चाहिए या नहीं वो पता चलता है।

ब्लॉग लेखक के बारे में

अपना पतलापन छोड़ कर बॉडी बनाने के लिए मैंने कही तरह के तरीके अपनाये। जैसे अधिक कैलोरी वाला खाना, रोजाना जिम जाना या दवाई लेना।

इन सबको सीखते हुए मैंने बहुत सी गलतियां की और बहुत कुछ सीखा। कुल मिला कर आज मुझे फिटनेस में 7 वर्ष से ज्यादा का अनुभव है। में आपको बड़ी आसानी से बता सकता हु की वजन कैसे बढ़ाना है।

साथ ही मुझे हिंदी ब्लॉग्गिंग श्रेणी में भी 5 वर्ष से ज्यादा का अनुभव रह चूका है। मेरी इन्ही विशेषता के आधार पर यहाँ संपूर्ण जानकारी बताई जाती है।

यदि आपको हमसे कोई भी प्रश्न हो या संपर्क करना चाहते है? तो हमें Contact Us पेज द्वारा इ-मेल भेज सकते है।